پوکی استخوان

چگونه از پوکی استخوان در کودکان پیشگیری کنیم؟

پیشگیری از پوکی استخوان در کودکان

 اغلب وقتی که پدر و مادر‌ها در مورد سلامتی فرزندشان حرف می‌زنند، به استخوان‌هایشان فکر نمی‌کنند. ساختن استخوان‌های سالم با داشتن یک سبک زندگی سالم و دریافت مواد مغذی مهم یک بخش بسیار ضروری در پیشگیری از پوکی استخوان در کودکان است. پوکی استخوان بیماری خاموشی است که در آن تراکم استخوان‌ها کاهش یافته و …

چگونه از پوکی استخوان در کودکان پیشگیری کنیم؟ ادامۀ مطلب »

علائم پوکی استخوان در زنان چیست؟

پوکی استخوان در زنان

پوکی استخوان نوعی بیماری است که سبب می‌شود استخوان‌ها ضعیف و شکننده شوند. مطالعات نشان داده است که پوکی استخوان در زنان به مراتب بالاتر از مردان است. حدود ۲۱ درصد از زنان بالای ۵۰ سال به پوکی استخوان مبتلا هستند؛ اما این عدد در مردان حدود ۶.۳ درصد است. در متن پیش رو قصد …

علائم پوکی استخوان در زنان چیست؟ ادامۀ مطلب »

استئوپروز یا پوکی استخوان | علل، علائم، تشخیص و درمان

استئوپروز

بیماری‌های مختلفی هستند که با افزایش سن، لازم است نگران ابتلا به آن‌ها باشید؛ یکی از این بیماری‌ها پوکی استخوان یا در اصطلاح پزشکی «استئوپروز» است. احتمال ابتلا به این بیماری به ویژه در زنان پس از سنین یائسگی به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد؛ بنابراین شناخت این بیماری، روش‌های پیشگیری و نیز درمان‌های دردسترس …

استئوپروز یا پوکی استخوان | علل، علائم، تشخیص و درمان ادامۀ مطلب »

برای پیشگیری از پوکی استخوان چه کار کنیم؟

پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان بیماری‌ است که در آن استخوان‌ها ضعیف و شکننده می‌شوند. این بیماری اغلب در سنین بالا خودش را نشان می‌دهد؛ با این حال برخی داروها و شرایط خاص هم می‌توانند زمینه را برای ابتلا به این بیماری فراهم کنند. فراموش نکنید که هیچ راه‌حل قطعی برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان وجود …

برای پیشگیری از پوکی استخوان چه کار کنیم؟ ادامۀ مطلب »

باید و نبایدهای تغذیه در افراد مبتلا به پوکی استخوان

تغذیه-پوکی-استخوان

در این مقاله از مجله سلامت قصد داریم شما را با تاثیر تغذیه در پوکی استخوان آشنا نماییم. اگر بدن خود را به عنوان یک ساختمان در نظر بگیرید استخوان‌های شما چارچوب‌بندی آن هستند و بدون استخوان‌های محکم، همه‌چیز از هم می‌پاشد. این یک تشبیه خوب برای زمانی است که از استخوان‌های خود مراقبت نکنید. …

باید و نبایدهای تغذیه در افراد مبتلا به پوکی استخوان ادامۀ مطلب »

معرفی جدیدترین متدهای درمان پوکی استخوان

آیا با روش های درمان پوکی استخوان آشنا هستید؟ پوکی استخوان بیماری‌ ای است که بر استخوان‌ها تاثیر می‌گذارد. قسمت داخلی استخوان‌های سالم مانند لانه زنبور دارای فضاهای کوچک است. پوکی استخوان باعث افزایش اندازه این فضاها و از بین رفتن قدرت و تراکم استخوان می‌شود. علاوه بر این، قسمت بیرونی استخوان، ضعیف و نازک …

معرفی جدیدترین متدهای درمان پوکی استخوان ادامۀ مطلب »